מה הם הקלוריות בוויסקי וקולה?

ויסקי וקולה הוא משקה פופולרי, אבל זה יכול להכיל הרבה קלוריות. אם אתם צופים צריכת הקלוריות שלך, לשמור על הקלוריות של משקאות אלכוהוליים שלך כמו גם מערבלים שלך.

קלוריות בוויסקי

אלכוהול מכיל כ 7 קלוריות לגרם. ויסקי מסורתי הוא 40% אלכוהול בכמות בממוצע, או 80 הוכחה, מניב 207 קלוריות לכל 100 גרם, או כ 98 קלוריות לכל 1.5-oz. בְּעִיטָה. ויסקי עם תוכן אלכוהול גבוה מכילים יותר קלוריות. לדוגמה, אלכוהול 45 אחוזים או 90 הוכחה ויסקי מכיל 111 קלוריות לכל מנה 1.5 גרם.

קלוריות בקולה

A 12 עוז. פחית קוקה קולה מכילה 140 קלוריות. דיאט קולה, אשר יש 0 קלוריות ב 12-oz. יכול, יכול להציע חלופה נמוכה יותר קלוריות להכנת קוקטיילים אם אתה צופה בתזונה.

קלוריות בקוקטייל ויסקי וקוקה קולה

10-oz. ויסקי וקולה המכילים זריקה אחת של ויסקי הוכחה 80 יש כ 195 קלוריות. החלפת דיאט קולה יכול להפחית את זה כ 98 קלוריות לכל 10-oz. מָנָה.